长春森林瑜伽学员集体习练逆复式呼吸法，大家学习热情非常高，根据辅导员班中老师所重点强调的的习练方法及要求，认真从功法的每一个环节仔细揣摩，把每一步都做得扎实，以求到位，我们将分阶段分重点完成几项内容。

为了新学员更好了解森林瑜伽，张方译认真做好幻灯片让他们直观了解日月峽。大家反映太好了！更加认真学习。收功后每个人身体都有微汗，老学员从规范动作中找到差距与不足。大家更加信心百倍努力习练。

文图：朱玉珍 张方译